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45% di sconto istantaneo sul tuo acquisto Quando fai squat, i muscoli lavorati includono quadricipiti, glutei, muscoli posteriori della coscia, polpacci e persino i muscoli del core. Area muscolare target per gli squat. Gli squat rafforzano i muscoli della parte bassa della schiena, dell'addome e degli arti inferiori mentre ti pieghi sui fianchi e sulle ginocchia. Il focus, però, è su schiena, glutei, fianchi e cosce.

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