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Caffè, tè verde, reishi, chaga, mirtillo, moringa, curcuma, criniera di leone, zucca e cordyceps sono tutti cibi dei quattro sigmatici e l'elenco potrebbe continuare. Allarme nerd! Il termine deriva da una mappa statistica di tutti gli alimenti. Solo 50 alimenti si qualificano come "Four Sigmatic" perché sono quattro sigma (deviazioni standard) al di sopra della media.
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